宝宝从一出生,就牵动着全家人的目光, 养育一个活泼、可爱、聪明、健壮的小宝宝,是每个家庭的希望,掌握和了解一些婴幼儿保健的常识,除丰富育儿知识外，还能树立和提高对婴幼儿生长发育与健康的保健意识，对孩子健康的生长发育乃至成才有着十分重要的意义。           

谁也不希望自己的孩子输在起跑线上，婴幼儿保健从胎儿期就应开始注意。胎儿的生长发育，与母亲的健康状况、孕期营养、精神生活及思想情绪等各方面的关系密切，故胎儿期保健亦即是以孕母的保健为主。此期应注意1、预防遗传性疾病与先天畸形：父母婚前应进行遗传咨询，禁止近亲结婚以减少遗传性疾病的可能性；孕母应尽可能避免接触各类患者以降低孕期病毒感染率；避免接触放射线、烟酒以及铅、苯、汞、有机磷农药等化学毒物；患有心肾疾病、糖尿病、甲状腺功能亢进、结核病等慢性疾病的孕母应在医生指导下进行治疗，对高危孕产妇应定期产前检查，必要时终止妊娠。2、保证充足营养：妊娠后期应加强铁、锌、钙、维生素D等重要微量营养素的补充。3、给予孕母良好的生活环境，注意劳逸结合，减少精神负担，以减少妊娠期发生合并症，预防流产、早产、异常产的发生。4、预防产时感染，对早产儿、低体重儿、宫内感染、产时异常等高危儿应予以特殊监护。5、预防并及时处理围生期小儿缺氧、窒息、低体温、低血糖、低血钙和颅内出血等疾病。6、胎教：父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而，得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程。据有关研究显示，胎儿的脑从妊娠6个月起就已具有140亿个脑细胞，也就是说已经基本具备了一生中所有的脑细胞数量。其后的任务只是在于如何提高大脑细胞的质量，若想再增加脑细胞，恐怕是回天无力了，胎儿时期脑的发育是十分关键的时期。科学合理地进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。

小儿出生后，应注意：

（一）、护理由于新生儿身体各器官功能发育尚不成熟，对环境变化的适应能力差，抗感染能力弱，所以易患各种疾病，且病情变化快，死亡率高，年龄愈小的儿童，愈需要合适的护理。1、居室：应阳光充足、通气良好，冬季室内温度尽可能达到18~20度，湿度为55%~60%；冬季环境温度低，会使新生儿体温不升，若体温降至32C以下时，可能发生寒冷损害，严重时可发展为硬肿症，必须采取保温措施。夏季环境温度过高，又可引起发热，因此要随气温的变化情况随时加以调节控制。母婴应同室，便于母亲哺乳和料理婴儿生活；患病者不应进入小儿居室，尤其是新生儿、早产儿的居室。2、衣着（尿布）：应选择浅色、柔软的纯棉织物，衣被要柔软宽松、干燥清洁以避免摩擦皮肤和便于穿、脱，根据室温选择合适的衣服和尿布，并注意勤洗勤换。婴儿最好穿连衣裤或背带裤，不用松紧腰裤，以利胸廓发育；幼儿学会走路、会表达大小便时最好不穿开裆裤。

（二）营养   是保证儿童生长发育及健康的先决条件。提倡母乳喂养，正常新生儿出生后4－6小时母亲即应授乳，难产婴儿可推迟至生后12小时左右。母乳确实不足或无法进行母乳喂养的应学会科学的人工喂养方法，以保证新生儿的健康和生长发育。自4个月始可添加辅食，为断离母乳作准备。辅食添加要由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由淡至浓逐渐增加。随着小儿的生长，饮食逐渐过度到成人饮食，应注意合理营养搭配及饮食多样化。

（三）预防接种   要按计划免疫程序，按期适龄接种各种疫苗。1岁内的婴儿应完成预防接种的基础免疫。

（四）定期健康检查  以了解小儿身体各系统状况，及早发现异常和采取相应的措施。

（五）增强体质,预防感染: 体格锻炼能增强人体各系统的功能,增强对环境的适应能力,提高身体素质和健康水平.特别秋末冬初，气候变化剧烈，加之小宝宝抵抗力低，易发生许多病患，因此，家长应该做好防范措施。1、衣着要适当：一般主张婴幼儿衣着稍凉一点。2、经常晒太阳：人体皮肤经阳光中的紫外线照射后，能使贮存于皮肤内的7-脱氢胆固醇转变为维生素D3,有利于钙磷吸收，可预防佝偻病的发生。多参加户外活动，初冬小儿户外活动的时间不宜太长，当气温降到摄氏零度以下时，较大儿童仍可进行户外活动，婴儿则不宜。经常锻炼的孩子，对冷空气已能适应，不容易着凉。3、室内要经常通风、换气、保持空气新鲜，有的家长怕小孩受凉，家里开空调或取暖器，整天不开窗，这样做是不可取的。4、少带小孩到人多且空气污浊的公共场所去。家里人或幼儿园小孩患感冒时，应尽量避免与之接触，以防相互传染。

（六）加强早期教育：选择合适的玩具，促进其动作和语言的发展，培养幼儿良好的生活卫生习惯。

（七）预防意外事故   婴幼儿好奇好动，但其动作发育不完善和缺乏生活经验，很易发生意外，要积极预防。如窒息、异物吸入、中毒、外伤、溺水及交通事故等。

总之，希望每个家庭都能够拥有一个健康、聪明的宝宝，使家庭充满幸福，生活充满欢乐。